Zur Ausführung dieser Übung brauchst du kein Skript. Schau dir das Video en paar Mal an. Es wird überhaupt nicht gesprochen während der Induktion.
Suche dir eine Testperson als Probanden, mit der du die folgenden Schritte durchführen kannst:
Erkläre was du von deinem Probanden erwartest.
Frage nach der Erlaubnis zur Berührung seines Arms und der Hand.
Halte die rechte Hand deines Probanden so, dass der Arm etwas frei in der Luft ist.
Achte darauf, dass der Proband dir nicht hilft, seinen Arm anzuheben.
Starre deinen Probanden genau zwischen seine Augen, ohne zu blinzeln.
Gehe selber in Trance, atme immer ruhiger, so dass dein Proband deine Atemgeräusche wahrnimmt.
Sobald er seine Augen schließt, lasse seinen Arm fallen. und ihn Trance gehen.
Sage deinem Probanden anschließend dass er seine Augen wieder öffnen kann, sobald er es möchte.
Frage deinen Probanden nach der Übung, wie er sich dabei gefühlt hat.
Mache deine Erfahrung und schaue einfach was passiert. Sei überzeugt davon, dass es funktioniert. Das lässt deinem Probanden keinen Raum für Zweifel.
Vorsicht
sorge dafür, dass dein Proband sicher auf einem Stuhl sitzt (nicht nach vorne kippen kann). Lass ihn die Brille absetzen und Kaugummi aus dem Mund nehmen, falls vorhanden.
Kontaktlinsen sollten auch vermieden werden. Da bei einem hypnotsichen Zustand, die Augen hinter den Augenlider, sich hin- und herbewegen, könnten die Kontaktlinsen verrutschen. Das wäre etwas unangenehm für deinen Probanden.